Desconnecta´t per connectar: Retir de meditació d’hivern

unknown

Ja ens trobem preparant el segon retir de meditació. Amb ganes de repetir després de l’experiència del primer encontre, que va ser al setembre.

Aquest cop és a l’hivern, aprofitant la seva qualitat d’aturada, quietud, que afavoreix a la introspecció.

El grup ajuda. Ho tenim comprovat, i és per això que optem per a crear una trobada així.

Serà el 3, 4 i 5 de febrer del 2017. I ens trobarem en el mateix lloc, el Mas de Caret, un indret immillorable per a viure aquesta experiència. L’experiència de connectar amb tu, de donar-te temps per estar, sentir-te sense judicis… abraçar-te. Et donarem eines perquè puguis fer el camí i durant aquests dies, compartirem el viscut.

Quin és el programa?

  • Respiració, relaxació y movimient (Qi Gong)
  • Com funciona la ment y els tipus de ment.
  • Diferents tipus de meditació: Viapassana, Atención plena “ Mindfulness” Zen, Budista, Advaita.
  • Contact amb la naturales
  • Menjar conscient, ecològic i cuidat per aquest retir.

El preu és 290€. Si reserves abans del 15 de gener 275€. Per a reservar cal abonar 60€.

L’Imma, el David i jo ja estem escalfant motors, i tu?

Per més informació contacta’m

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s